孕婦不宜動作 【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包)
【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包)
【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包) 評價
網友滿意度：
得知懷孕後做甚麼事都要超小心
因為是第一次懷孕沒甚麼經驗
動作都大喇喇的，常常都被媽媽念
但真的是很平凡的動作啊!
看來我有機會變淑女了
上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶
真的是要好好為了寶寶做功課啊!
以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作
孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們，孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!
不可以做的動作：
後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背，更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做，只能做簡單的擴胸動作。腹部著地的動作也絕對不可以。凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大，腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開，讓下背支撐性更差。深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。倒立千萬不可。因爲懷孕時，女性的腹部隆起已讓胸腔縮小，倒立會更壓迫胸腔。躺姿的動作在第2孕期之後不宜，因爲會壓迫到大血管。呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸，不要特別收縮腹部。平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。懷孕時，荷爾蒙改變，其中，會分泌更多的“松弛素”，使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋，否則易傷。
看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)
除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物
登稜~ 【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包) 超多媽咪推薦的小物
我也是聽我大嫂講我才知道 【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包) 這麼紅這麼好用
而且在Momo買優惠超多的，真的一定要跟你們說
孕媽咪必備 【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包) 分享給你們啦
momo購物折價券傳送門
【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包)
本週熱銷商品:
|
【Carter-美國卡特】短袖包屁衣洋裝+長袖外套 套裝2件組 - 桃粉綠複合圖紋(126G284)  |
【Little Me】絨面長袖包腳連身裝 - 粉底金點胸蕾絲(LCQ04991N)  |
商品訊息功能:
- 品號：4607769
- 46年製藥經驗，口碑熱銷經典款
- 添加土龍粉、冬蟲夏草、管花肉蓯
- 精心調配 杜絕成長危害
商品訊息描述:
四大成長金鑰，補養雙倍調理
天明登大人-女生配方，以三大成長金鑰-營養補給、調整體質、滋補強身，為配方重點，搭配膠囊、御膳包雙倍補養調理，別讓孩子健康輸在起跑點！
促進食慾、調節體質：
促進孩子食慾，開啟關鍵金鑰第一步，添加中醫珍貴土龍粉、西洋蔘，多種人體所需之胺基酸、蛋白質、鈣質、鐵質等營養，能為孩子『登』大人，將養分導引至全身，幫助調節生理機能、調理體質。
體格發育、滋補強身：
使用特選珠貝鈣，為成長中青少年良好鈣源，能幫助牙齒骨骼正常發育。添加珍貴冬蟲夏草菌絲體、當歸、川芎、白朮、茯苓等多達１8種上選漢方草本，全面增強孩子體力、滋補強身，提供大量成長所需養分，讓孩子精神旺盛！
18種關鍵藥材-「君臣佐使」最佳比例
市面充斥著各種配方，「天明登大人－女生配方」有別於一般配方，根據多年製藥經驗與多位中醫師門診經驗，嚴選高達18種關鍵轉大人漢方草本成分，搭配中醫「君臣佐使」調配原則，隆鼻台南以最確實的配方，調製出最適合青春女孩的『登』大人產品。
商品訊息簡述:
【天明製藥】登大人關鍵期女方組(2入組合-120粒膠囊+4包藥膳包)
留言列表
